jak sie

who the kwak is mr b? a tak serio kto bedzie? jak mi mateo da wolne pojawie sie

faktycznie jak bylem rok temu to zawodnicy byli "sredni" nie bylo tej atmosfery leedwoo dotrwalem do końca ... bylo nudno :/ ale dzisiaj wlasnie wrocilem z Pojedynku Gigantów 2 i jestem BARDZO ZADOWOLONY bylo za***iscie byl Pudzian toczek Wenta i 3 spoza polski fajna amtosfera, CIEKAWE konkurencje dla publicznosci ogolnie super bardzo [...]

Ja akurat jestem na odbloku, po cyklu i jade z Clenem. Zaczalem w ten sam dzien co odblok, ale jade systeme 2 tyg on /2 tyg off. Zaczalem od pol tabletki i z kazdym dniem dorzuucalem pol. Djechalem do 3 dziennie i tak sie zastanawiam czy dojechac do konca na tych 3, czy zwiekszyc do 4. Poki co zero efektow ubocznych, wiec niby moglbym zwiekszyc, [...]

jestem na tej stronce do sciągania ale jakos sie nie moge połapac co i jak!!! POMOCY! ! !

Jak można sie doprowadzić do takiego stanu?! i jeszcze to podziwiać!!

Dokladnie jest tak jak napisal Gregor Widze ze koledze e0r'owi przydaloby sie troche pokory i skromnosci...

W sumie to temat zalozylem zeby poczytac opinie ludzi o tych dwoch klubach, wiece jak chcecie se jaja robic i prowadzic puste dyskusje to inny sobie zalozcie.ok? A i jeszcze jedno o palestre nie pytalem!!!:D no i sie wku***łem:P

[...] za i przeciw wymienionych w temacie klubów, to nie jest to jałowa dyskusja pomimo niewinnych oftopów 2) kiedy ktoś z dobrej woli zaprasza Cię do swojego klubu, to wypada podziękować a nie pomrukiwać jak dupa przy wzdęciu W związku z powyższym proponuję, żebyś zapisał się najpierw do przedszkola i na lekcje ogłady. Potem myśl o sztukach walki

napewno nie na poronienie.. luteina to nic innego jak progesteron, a ten podrzymuje ciaze... stosuje sie ja m.in gdy wystepuje ryzko poronienia z uwagi na niski poziom progesteronu, czasem tez u kobiet nie bedacy w ciazy a majacych problemy z okresem (jego brakiem).

no to jak ci sie wsady w tlumie podobaja to powinienes napisac ze najlepszy dunker to yao ming

to jak ;) wypowiesz się ?

nom spadniesz bo tłuszcz spalisz to prubuj robic recomp jak ci sie uda, czyli waga stoi a tłuszcz maleje

Ankieta. Moim zdaniem branie odżywek z małym stażem treningowym to głupota ale zrobisz jak uważasz - widocznie jesteś typem ludzi impulsywnych , niecierpliwych , którzy chcą wszystko na już :D a 'rekompozycja' własnego ciała wymaga właśnie cierpliwości . Albo spalasz tłuszcz , albo budujesz mase zdecyduj się na 1 cel.

tznn ja jestem na cyklu nie napisałem sorry 1-16 susta 1-4 meta i 12-18 wino kttóro własnie w sobote zacząłem i sie zorientowałem że to wino ma wysokie stężenie niby 100 mg w związku z tym moje pytanie czy bic c2d 1 ml jak teraz czy wystarczy 0,5ml

tak tez pewnie zrobie po 0,5 ml będe bił, a tak z ciekawości jak bym nie zwrócił na to uwagi i bił po 1 ml to byłby lepszy efekt czy to była by poprostu strata materiału bo by sie np nie wchłoneło?

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Tzn zle powiedzialem takiego zeby kazda grupe odzielnie ?? Bo z tego powodu jest ten topic ?? Prosze powiedz mi jak rozlozyc te grupy albo daj jakis inny plan teraz ustosunkuje sie do tego co napiszesz God helps those who help themselves...

Trzeba cwiczyc półprzysiady wtedy nie angazuje sie tak mocno miesni posladków jak w pełnych przysiadach

off topic powiedzcie mi jak oplacic abonament, bo mam zablokowane wszystkie okienka spamowe i niewiem pod jaki numer wyslac... juz mi sie udalo end off topic Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2006-01-06 22:41:29

[...] i ze,bialka z jajek nie sa za wolno wchłanialne to mozna by je 30 min po treningu zastanawiam sie nad wpc ostrowi do ah a co myslicie o takim zestawieniu mniej wiecej jak by mogła wyglądac moja dieta ułozyłem sam do swoich mozliwości: Rano sniadanie >100g ryżu lub 5-6 jajek 30 min przed tren.>2 serki homogen zaraz po tren>anabolic [...]